ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

{ برد الهجير )
   
   
» مركز تحميل الصور والملفات «  
     

{ ::: فعاَلياَتِ بَردِ آلُهـجٍير :::..}



ركن الصحة والطب كل ما يغني عائلتك .. صحتك .. عالم كامل لاحتياحات الأسرة والمجتمع

تنظيف الأسنان بدون فرشاة ومعجون!؟

تنظيف الأسنان بدون فرشاة ومعجون!؟ بعض الاطعمة التي تساعدك في تنظيف أسنانك والتي بامكانك تناولها حتى وانت خارج المنزل. التفاح يتمتع التفاح بفاعلية تنظيف الأسنان وإزالة رائحة الفم،

أعجبني5إعجاب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ 6 يوم
الاقشر غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
اوسمتي
التميز بالقسم الأسري ملك الألفيات شكر وعرفان خروف العيد 
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 120
 تاريخ التسجيل : Feb 2018
 فترة الأقامة : 572 يوم
 أخر زيارة : منذ 18 ساعات (06:06 PM)
 الإقامة : نجم سهيل
 المشاركات : 42,103 [ + ]
 التقييم : 857663
 معدل التقييم : الاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond reputeالاقشر has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 2,931
تم شكره 1,412 مرة في 867 مشاركة

اوسمتي

افتراضي تنظيف الأسنان بدون فرشاة ومعجون!؟



تنظيف الأسنان بدون فرشاة ومعجون!؟

بعض الاطعمة التي تساعدك في تنظيف أسنانك والتي بامكانك تناولها حتى وانت خارج المنزل. التفاح

يتمتع التفاح بفاعلية تنظيف الأسنان وإزالة رائحة الفم، وذلك سببه إحتوائها على الألياف التي تلعب دور فرشاة الأسنان وتزيل الترسبات وبقايا الأطعمة العالقة عليها. كما ان الأسيد الذي يحتويه التفاح يقوم بقتل البكتيريا التي تؤدي الى رائحة الفم الكريهة. ولكن للحصول على افضل النتائج يجب تناول التفاح مع قشرته التي تحتوي على النسبة الاكبر من الالياف.
احرصي على تناوله بعد وجبة الطعام ان كنت تعملين او خارج منزلك.
الجزر

يلعب الجزر ايضاً دوراً مهما بتنظيف الاسنان وتخليصها من الترسبات المضرة. اذ يؤدي الجزر الى تحفيز اللعاب، الذي يقوم بتنظيف الاسنان طبيعيا. كما ان الجزر غني بالفيتامين "B" الذي يمنع ويحارب التهاب اللثة. لذلك اكثري من ادخال الجزر الى وجبات اطفالك لحماية اسنانهم من التسوس.
الاجبان

لا تقوم الاجبان بتنظيف الاسنان عند اكلها، لكنها تمنع باقي الاطعمة من الحاق الضرر بها. اظهرت الدراسات الى ان اكل الجبنة يؤدي الى رفع مستوى ال pH في الفم والذي بدوره يحمي الاسنان من التسوس. كما ان غنى الجبنة بالكالسيوم يساهم بتقوية الاسنان.
اضافة الى كل هذه الفوائد، تحتوي الجبنة على بروتيين "الكازين" الذي يقوي مينا الاسنان وتمنع الاسيد من الاضرار بها. لذلك اضيفي قطعتي جبنة الى الوجبة اليومية لحماية أسنان عائلتك.
لا ننسى انه وبالرغم من دور الاطعمة الطبيعي في تنظيف الاسنان، يبقى من الضروري عدم التخلي عن فرشاة ومعجون الاسنان الضروريان لصحة اسنان سليمة




jk/dt hgHskhk f],k tvahm ,lu[,k!?





رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الاقشر على المشاركة المفيدة:
 (منذ 5 يوم)
قديم منذ 6 يوم   #2


الصورة الرمزية A L 7 A N
A L 7 A N متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Dec 2017
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (07:02 AM)
 المشاركات : 162,568 [ + ]
 التقييم :  3777340
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
شكراً: 3,102
تم شكره 6,007 مرة في 2,588 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



-

معلومات قيييمة
سسلمت الايادي
يعطيك العافيه
لاهنت



 


رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #3


الصورة الرمزية ĂĐмйŤ.7βĶ
ĂĐмйŤ.7βĶ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Dec 2017
 أخر زيارة : منذ 23 دقيقة (12:19 PM)
 المشاركات : 82,305 [ + ]
 التقييم :  1827279
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
لوني المفضل : Silver
شكراً: 3,877
تم شكره 3,411 مرة في 1,826 مشاركة

اوسمتي

افتراضي










,






تسلم ايدك ع النقل القيم




 


رد مع اقتباس
قديم منذ 6 يوم   #4


الصورة الرمزية أسيرة الصمت
أسيرة الصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 144
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : منذ 6 ساعات (06:00 AM)
 المشاركات : 92,825 [ + ]
 التقييم :  4148420
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
شكراً: 10,720
تم شكره 5,782 مرة في 2,794 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



سلمت
لجلبك
القيم
لاعدمناك





 


رد مع اقتباس
قديم منذ 5 يوم   #5


الصورة الرمزية ‏‏نبُض جآمح ❥
‏‏نبُض جآمح ❥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 138
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : منذ 9 ساعات (03:15 AM)
 المشاركات : 126,372 [ + ]
 التقييم :  1467553
 
مزاجي:
 SMS ~
تعجبني المكابره وأسأليب الكتمان رغم إنها موجعه,
لكنها تعطيني إحترام لذاتي وترضيني رضا تام.
لوني المفضل : White
شكراً: 3,127
تم شكره 3,398 مرة في 1,649 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..
ماننحرم ..




 


رد مع اقتباس
قديم منذ 3 يوم   #6


الصورة الرمزية رموز الأمل
رموز الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 160
 تاريخ التسجيل :  Mar 2018
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (04:31 PM)
 المشاركات : 133,257 [ + ]
 التقييم :  837631
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred
شكراً: 2,417
تم شكره 2,035 مرة في 1,321 مشاركة

اوسمتي

افتراضي



طرح رائع الله يحفظك
تسلم إيدك على المعلومات الطبيه القيمه
الله يعطيك العافيه وبإنتظار المزيد
مودتي لك





 


رد مع اقتباس
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   مجالس ومنتديات برد الهجير > مجلس برد الهجير للصحة وتطوير الذات > ركن الصحة والطب

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأسنان, بدون, تنظيف, فرشاة, ومعجون؟

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 12:42 PM

أقسام المنتدى

قربك ~ دفا @ برد الهجير للمراسم الإدارية @ برد لشروحات استخدم المنتدى @ الترحيب بأعضاء البرد الجدد @ تبريكات آل برد وإهداءاتهم @ ظلام البرد ~ ونور الدفأ @ إسلاميات برد الهحير @ مجالس برد الهجير للأدبيات @ مجلس برد الهجير لمشاعر الحرف والشعر @ برد الهحير لملحقات التصميم والدروس @ ركن ل مبدعين الديزاين @ مجالس برد الهجير للكمبيوتر والجوالات @ متنفس آل برد @ مجالس برد الهجير الترفيهية @ الأسك مي @ لأعضاء برد الهحير هنا نحتضن حزَناتكم @ سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وأصحابه @ رطّب مسمعك ومتّع عينيك @ محالس برد الهجير الحرة @ مجلس برد الهجير العام @ مجلس برد الهجير للفكر الواعي @ مجلس برد الهحير للأخبار @ وظائف - وظائف حكومية - وظائف مدنية @ مجلس برد الهجير لمشاعر أقلامكم @ بوح الخواطر مشاعر تتأجّج من أقلامكم @ فيض المشاعر للبوح المنقول @ مجلس برد الهجير للقصة والرواية @ مدونات خاصة لـ آل برد الهجير @ ملحقات فوتوشوب| Photoshop @ ركن ل ألبومات الصور @ ركن لطلبات التصميم والاهداءات @ ركن برد الهجير للدروس والدورات @ ركن الجوال وملحقاته @ ركن الكمبيوتر والبرامج @ ركن الفيديوهات والـ Youtube @ ركن التواصل البريدي @ مجلس برد الهجير للضحك والفرفشة @ مجلس برد الهجير للعب والوناسة @ مجلس برد الهجير للفعاليات والمسابقات @ مجالس برد الهجير ل اهتمامات حواء @ أناقة أنثى @ ركن الأسرة والطفل @ ركن الصحة والطب @ مجالس برد الهجير لَ اهتمامات الرجل @ شموٌخ رجل ~ @ الصيد والمقناص والرحلات البرية والبحرية @ مجلس برد الهجير الرياضي @ مجلس برد الهجير للقيادة والسيارات @ ركن المطبخ والأكلات @ مجالس برد الهجير الإدارية @ مجلس برد الهجير للسياحة والسفر @ مجالس برد الهجير للحصريات @ تصاميم آل برد الهجير الحصرية @ عدسة مصوّر @ دورات ودروس برد الهجير الحصرية @ ورشة تنسيق المواضيع @ مجلس برد الهجير للشيلات والقصائد الصوتية @ ركن الديكور والأثاث @ مجلس برد الهجير للصحة وتطوير الذات @ مجلس برد الهجير لتطوير الذات @ مجلس برد الهجير لذوي الاحتياجات الخاصة @ عالم الأنمي والرسوم المتحركة @ برد الهجير للسياحة والصور والفيديوهات @ مجلس برد الهجير للثروات الطبيعية @ برد الهجير لمقالات الأعضاء @ استضافات آل برد الهجير @ مدونات آل برد الهجير @ مجلس برد الهجير الخيمة الرمضانية @ مجالس برد الهجير الرمضانية @ مطبخ رمضان @ فعاليات رمضان @ مجلس برد الهجير للسويتش ماكس ، والفلاش @ برد الهجير لملحقات التصميم { الحصرية } @ قصص وروايات بقلم الاعضاء @ مجلة المنتدى @ مجلس برد الهجير للألغاز الشعرية @ فن الرسم @ مجلس برد الهجير للتميز @ بــــرد ودفــأ @




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir


adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas

User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.